Povestea Noastră
traneldo este mai mult decât un studio de yoga - este un spațiu sacru unde transformarea interioară devine realitate
Creăm Punți Către Echilibru Interior
În 2018, traneldo a pornit dintr-o viziune simplă: să facem yoga accesibilă tuturor, indiferent de vârstă, experiență sau condiție fizică. Credem că fiecare persoană merită să experimenteze pacea și armonia care vin dintr-o practică conștientă.
Într-o lume care se mișcă tot mai repede, oferim un refugiu unde poți încetini, te poți reconecta cu tine și poți descoperi puterea transformatoare a prezentului. Nu este vorba despre flexibilitate extremă sau posturi imposibile - este vorba despre călătoria ta personală către bunăstare.
Abordarea noastră holistică integrează tradiția veche de mii de ani a yogăi cu înțelegerea modernă a sănătății fizice și mentale. Fiecare lecție este concepută să te susțină în evoluția ta unică.
Ani de Experiență
Elevi Transformați
Clase Săptămânal
Stiluri de Yoga
Filozofia traneldo
Principiile fundamentale care ghidează tot ceea ce facem
Incluzivitate și Accesibilitate
Yoga este pentru toată lumea, nu doar pentru cei deja flexibili sau atletici. Oferim modificări și variante pentru fiecare postură, astfel încât fiecare elev să se simtă susținut și respectat în călătoria sa. Nu există corp "greșit" pentru yoga.
Siguranță și Conștientizare
Prioritatea noastră numărul unu este practicarea în siguranță. Învățăm elevii să asculte corpul lor, să respecte limitele și să progreseze într-un ritm sanatos. Yoga nu este o competiție - este o călătorie personală de descoperire și dezvoltare graduală.
Conexiune Corp-Minte-Spirit
Yoga autentică depășește exercițiul fizic. Integrăm meditația, tehnicile de respirație și filozofia yogică pentru a crea o experiență transformatoare holistică. Cultivăm conștientizarea interioară care se extinde dincolo de covorul de yoga în viața cotidiană.
Consistență și Răbdare
Transformarea reală vine din practică regulată și răbdare. Nu promitem miracole peste noapte, ci îți oferim instrumentele și sprijinul pentru a construi o practică sustenabilă care aduce beneficii profunde pe termen lung. Fiecare pas mic contează.
Valorile Care Ne Definesc
Autenticitate
Rămânem fideli tradițiilor ancestrale ale yogăi în timp ce adaptăm practica la nevoile contemporane. Fără modă trecătoare, doar esență.
Comunitate
Creăm un spațiu cald unde fiecare se simte binevenit. Susținem conexiunile autentice între practican ți și celebrăm creșterea colectivă.
Evoluție Continuă
Nu încetăm niciodată să învățăm. Investim constant în formarea instructorilor și îmbunătățirea serviciilor pentru a oferi cea mai bună experiență.
De Ce traneldo?
Caracteristicile care ne fac unici în comunitatea de yoga
Instructori Certificați și Pasionați
Echipa noastră este formată din instructori cu certificări internaționale recunoscute, cu sute de ore de formare și ani de practică personală. Mai important, fiecare instructor este dedicat călătoriei tale și aduce o perspectivă unică asupra yogăi.
Abordare Personalizată
Înțelegem că fiecare corp este diferit. Oferim modificări, variante și atenție individuală în timpul claselor de grup, asigurându-ne că fiecare elev primește îndrumare adaptată nevoilor sale specifice și poate progresa în siguranță.
Varietate de Stiluri și Niveluri
De la Hatha blândă pentru începători până la Vinyasa dinamică pentru avansați, oferim o gamă completă de clase care satisfac toate preferințele. Poți explora diferite stiluri și găsi ceea ce rezonează cu tine în diferite momente ale vieții tale.
Spațiu Liniștit și Echipament de Calitate
Studioul nostru este un sanctuar de pace, cu iluminare naturală, ventilație optimă și echipament premium. Oferim covoare, blocuri, curele și alte accesorii de înaltă calitate pentru confortul tău maxim în timpul practicii.
Alătură-te Comunității traneldo
Fie că ești complet începător sau practici de ani, ai un loc în comunitatea noastră. Hai să descoperim împreună puterea transformatoare a yogăi.
Începe Astăzi